乡里腊肉
湖南独特的地理位置造就了腊味熏制的形成，湖南腊味湘菜一绝，湘潭腊肉也非常有名。乡里腊肉是湖南湘潭传统的传统名菜，属于湘菜系。用松枝和谷壳熏制而成的腊肉黄中透黑，黑中冒着油。湘潭乡里腊肉的做法是把刚杀的大肥猪大卸成八块，放在盐水缸里浸上十天半月，再用绳子穿起来挂在炕上。炕必定是独占一间小屋，密封着。生松枝加上谷壳点燃后，慢慢燃烧，却燃不起火焰，只有一缕浓烟从火堆里冒出，慢慢地扩散，逐渐充满整个小屋。腊肉熏得黄中带黑的时候，烟便可以停下来。烟停了两三天，腊肉便可以收藏起来。
冰糖湘莲
冰糖湘莲虽说也属于湘菜，但是却是一道特色甜菜，尤其是用湘潭产的白湘莲做出来的口感更好，汤汁清透，粉糯清香，白嫩，香甜可口，清心降火。湘潭素有“莲城”美誉，湘潭县更是被中国饭店协会授予“中国湘莲美食之乡”的称号。据www.wt369.net网站编辑了解，湘白莲不但风味独佳，而且营养丰富，莲肉富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1等。冰糖湘莲的特点是汤清，莲白透红，莲子粉糯，清香宜人。
葱油凤尾虾
葱油凤尾虾是湘潭最出名的十大特色菜之一，是一道色香味俱全的地方名肴，属于湘菜系。葱油凤尾虾主要是用鲜虾和香菜为主要食材制作的，口感是咸鲜口感，虾肉很嫩，在湘菜馆比较受欢迎。制作葱油凤尾虾的主要原料为大活虾，香菜，料酒，味酒，上汤，辣椒油，香醋，胡椒粉、葱、姜、生粉、香油等。活虾洗净处理好，用汤、盐、味精、胡椒粉兑成汁，锅内放入汤、葱、姜煮出香味，将虾放入，下酒，烫熟即捞出，装入碟内。烧热锅下油，至六成熟时，放入姜末、葱花炒出香味，随即倒入各汁收浓，浇盖在凤尾虾上，淋香油，洒入香菜，随上辣椒油、姜醋各两小碗即可。
湘潭水煮活鱼
湖南湘潭什么菜好吃？湘潭水煮活鱼，是一道非常经典湘菜，可以说在各大湘菜馆几乎都能看到它的身影，湘潭水煮活鱼主要是以鳙鱼为主要食材制作的，所有的鱼都是现杀现做，这道鱼的关键就是有一锅浓白的鱼汤，其次肉质吃着紧致有弹性，没有一点腥味，满嘴都是鲜香嫩。Maigoo网编辑了解到，其实以鳙鱼为主的水煮活鱼湖南各地都有，但唯有湘潭的味道得以公认，所以被命名为湘潭水煮活鱼，特点是鲜香辣。
毛氏红烧肉
毛氏红烧肉又名毛家红烧肉，是一道色香味俱全的传统名肴。湖南湘潭邵阳的毛氏红烧肉非常有名，是湘潭十大名菜，也是因毛主席的家乡而出名，曾是毛主席宴席上的八大名菜之一，是他最爱吃的菜肴之一，做出来的菜色相诱人，呈褐红色，看着金黄透亮，口感甜中带咸，咸中有香，肥肉入口即化，瘦肉软糯甘甜。毛氏红烧肉以五花肉为主料，白糖、料酒为有色调味料烧制而成。毛氏红烧肉的特点是色泽红亮，肉香味浓，无油腻感。因在烧制过程中加入了少许辣椒，所以味道甜中带咸、咸中有辣、甜而不腻。毛氏红烧肉还入选“中国菜”湖南十大名菜。
湘味啤酒鸭
湘味啤酒鸭是湖南湘潭的特色美食，啤酒的清香味完美地结合了油滋滋肥美的鸭肉，吃到嘴中鲜香更甚，肉质软烂，里边的土豆软糯可口，营养丰富，好吃不怕胖。制作啤酒鸭时，啤酒除了可以去腥之外，还能起到脆嫩、提鲜的作用，所以不需要再加料酒。另外www.wt369.net网站网编辑提醒大家，香料宜少不宜多，目的在于提升啤酒鸭的鲜香味，放太多香料容易抢了主味。
油酥火焙鱼
油酥火焙鱼是湖南湘潭湘乡的一道传统名吃，也是一道绝佳的下饭菜，这种鱼不但口感佳，还方便保存和携带。它主要是火焙鱼、小红椒等食材烹饪而成，做好的鱼可以带骨头一起吃，焦黄香酥，软中有脆，鲜香加倍。火焙鱼的做法是将小鱼去掉内脏，用锅子在火上焙干，冷却后，以谷壳、花生壳、桔子皮、木屑等薰烘而成的鱼，不仅好吃，也便于携带和收藏。火焙鱼的特点是风味独特，香甜可口，促进食欲，深受消费者的喜爱，现在很多人不仅把火焙鱼当菜，小条的火焙鱼还当做零食吃。
红军长征鸡
红军长征鸡是湖南湘潭名菜，它是用鸡和辣椒等食材烹饪而出的美味佳肴，营养好吃，肉质细腻，味道鲜美。长征路上艰难，很多时候饭都吃不起，饿的时候野菜也吃，当地老百姓送来一只鸡，由此就有了红军长征鸡。据www.wt369.net网站网编辑了解，现在红军长征鸡经过人们不断改进，使得这道菜变得更加美味，用浓郁的酱汁浇在鸡肉上边，汤汁完美的融入到肉中，肉质吃着嫩滑不松散，鸡皮Q弹，挑逗着我们的味蕾。
红煨水鱼裙边
湘潭有哪些特色菜？红煨水鱼裙边是湖南湘潭的传统名菜，属于湘菜系。其特点是颜色红亮，味道鲜美，营养丰富。水鱼裙边切成3厘米大小的方块，五花肉切成两大片。熟猪油下锅，煸炒蒜瓣，再炒裙边，待水分快干时，下绍酒、五花肉及调料稍炒，放入冷水烧开，然后倒入瓦钵，加盖煨20分钟。去掉葱姜、五花肉，放入炸好的蒜瓣，再煨10分钟，便可装盘上席。
剁椒鱼头
要说湘潭名菜有哪些，怎么能少得了家喻户晓的剁椒鱼头。剁椒鱼头是湖南湘潭以及湘赣交界地方的一道汉族传统名菜，以鳙鱼鱼头、剁椒为主料，配以豉油、姜、葱、蒜等辅料蒸制而成，以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体，风味独具一格，也被称作“鸿运当头”、“开门红”。菜品色泽红亮、味浓、肉质细嫩，肥而不腻、口感软糯、鲜辣适口。剁椒鱼头的出处，据说可以追溯到清代雍正年间，反清文人黄宗宪因文忌“文字狱”而出逃，借住农户家。农户的儿子捞了一条河鱼回家，女主人就在鱼肉里面放盐煮汤，再将辣椒剁碎后与鱼头同蒸。黄宗宪觉得非常鲜美，避难结束后，他让家里厨师加以改良，就成了今天的湖南名菜剁椒鱼头。剁椒鱼头被中国烹饪协会评为"中国菜"湖南十大经典名菜。